Sportsmassage

Klik her for at læse mere om Patrizia Pastwa eller på min hjemmeside www.probodycare.dk

Villa Vitalis

Ordrupvej 74a

2920 Charlottenlund

E-mail: alle@villavitalis

Behandler

Sportsmassage

- hvornår, hvorfor, hvad?

 

Der findes forskellige definitioner af Sportsmassage, den hyppigste er : "en grundig og dybdegående fysiurgisk massage". I virkeligheden kan sportsmassage variere meget , også fra massør til massør.

 

For mig er sportsmassage 3 nøgleord:

- hvornår = tidspunkt

- hvorfor = mål / formål

- hvad = teknik

Det betyder at afhængig af hvornår i forløbet man ønsker sportsmassage, og afhængig af hvad målet/formålet er med sportsmassage, så vælger jeg den teknik der bedst egner sig, for at mine klienter kan opnå de ønskede mål. Dette giver klienter en mulighed for selv at definere behov fra gang til gang.

 

Ved at bruge specifikke massageteknikker, kan jeg arbejde mere eller mindre i dybden, for at skabe de ændringer der kræves i vævet, for at opnå de ønskede resultater.

Det kan f.eks. være:

 

  • fornyet flow i muskulaturen
  • hurtigere restitution af træt/slidt muskelvæv
  • skabe balance i muskel tonus
  • afspændende effekt på muskelvæv og bindevæv
  • nedtone eller stimulere det neuromuskulære system
  • forbedret bevægelighed
  • forebyggelse af skader
  • støtte under rehab-fasen

 

Sportsmassage kan anvendes af alle, elitefolk såvel som almindelig motionister.

De ovennævnte fordele kan netop hjælpe med at lindre de mange daglige problemer, belastningsskader, forstuvninger, spændinger og træthed, som alle oplever.

 

 

Udover behandlingen, vil jeg også give vejledning i evt. forholdsregler klienten bør tage, eller øvelser klienten bør lave, som vil gøre behandlingen og genoptræningen så effektiv som overhovedet mulig.

 

Sportsskadebehandling

- den ultimative behandling for den muskelskadede

 

De fleste skader skyldes uhensigtsmæssig overbelastning fra træning eller fra hverdagen. Det er derfor vigtigt for mig at bruge den nødvendige tid for at undersøge og vurdere omfanget af en skade, inden jeg starter behandlingen.

 

Jeg har gode erfaringer med at kombinere diverse behandlingsmetoder, for at opnå de rigtige resultater. Alt efter hvilken skade og hvor langt klienten er i sit skadesforløb, vil de rigtige metoder og det rigtige udstyr blive udvalgt. Det kan f. eks. være:

 

  • Dybdevarmebehandling
  • Laserterapi
  • Kinesio Tape
  • Sportsmassage